photo Dimanches zen & toniques

Dimanches zen & toniques

Vie associative, Manifestation sportive

Jurançon 64110

Le 12/07/2026

Retour des matinées sportives dominicales gratuites sur les berges tout au long de l’été. Les séances seront animées par les associations jurançonnaises. Tous les dimanches de juillet et août (excepté le dimanche 16 août) de 10h à 12h, sur les berges du Gave de Jurançon (avenue du Corps Franc Pommiès). 10h-11h : exercices toniques, 11h-12h : exercices de relaxation. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à la Maison des associations.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 12/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 11/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Ma ville à vélo

Ma ville à vélo

Foire - Salon, Sports et loisirs, Courses cyclistes, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 16/07/2026

Les 2 stages proposés : Se déplacer en vélo avec assistance électrique (VAE) Pour apprendre à utiliser un VAE en toute confiance. Se déplacer en ville à vélo Pour circuler en sécurité et maîtriser les aménagements urbains. Format des stages 1ère séance obligatoire : Spécifique au thème choisi (VAE ou vélo en ville). Séances 2 et 3 : 2 dates au choix (communes aux deux stages), pour approfondir la pratique en groupe. Durée totale : 7 heures (1 séance de 2h + 2 séances de 2h30) + 1h d’accompagnement individuel sur demande. Public concerné Ces stages s’adressent aux adultes (seniors, personnes en situation de handicap, jeunes en insertion, etc.) qui savent déjà faire du vélo et souhaitent :Se sentir plus à l’aise en circulation urbaine.Découvrir ou maîtriser un VAE Apprendre à utiliser les aménagements cyclables de la région.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Bien-être

Mâcon 71000

Du 11/07/2026 au 26/07/2026

Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable. La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps. Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite.  Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État. À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande.  Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau. Limité à 15 personnes par cours. 

photo Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Vie locale

Mâcon 71000

Du 12/07/2026 au 26/07/2026

Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable. La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps. Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite.  Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État. À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande.  Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau. Limité à 15 personnes par cours. 

photo STAGE D’AVIRON DÉCOUVERTE ET PERFECTIONNEMENT

STAGE D’AVIRON DÉCOUVERTE ET PERFECTIONNEMENT

Manifestation culturelle

Palavas-les-Flots 34250

Du 13/07/2026 au 17/07/2026

Participez à un stage d'aviron pendant les vacances estivales 2026, ouvert aux jeunes et aux adultes dès 10 ans. Deux formules sont proposées : découverte le matin de 9h à 12h et perfectionnement l'après-midi de 14h à 17h. Le stage se déroule aux Cabanes de l'Arnel à Palavas. Tarifs : 220 €/semaine ou 50 €/séance (minimum 3 séances) Infos et inscriptions : 07 55 60 61 02 - contact@montpellier-aviron.com

photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 17/07/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Bien-être, Nature - Environnement

Saint-Aubin-sur-Mer 76740

Le 16/07/2026

L’association Tianqi et Saint-Aubin Passionnément vous propose une séance de Qi Gong en plein air le 16 juillet de 17h30 à 18h30 sur le front de mer de Saint-Aubin-sur-Mer. Le Qi Gong est une pratique corporelle douce issue de la tradition chinoise, associant mouvements lents, respiration et concentration afin de favoriser la détente, l’équilibre et la circulation de l’énergie. Cette séance est ouverte à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans un cadre naturel propice au bien-être et à la relaxation.

photo Ateliers aquarelle

Ateliers aquarelle

Tournus 71700

Du /00/1e16 au //099

Corinne Korda proposera des cycles à la découverte de différentes techniques. ?? Les premières séances seront consacrées à l'aquarelle, pour les ados et les adultes, avec 2 créneaux, le lundi ou le mercredi ! Rendez-vous le lundi 11 ou le mercredi 13 Octobre: - inscription pour 4 séances, du 11 Octobre au 17 Novembre (hors vacances scolaires de la Toussaint) - 16€/séance - petits groupes de 6 participant.e.s - tout public ? Infos & inscriptions : cheztasoeur@outlook.com 0612145602 ??Adhésion 2021-2022 à l'association : - 15€/adhésion adulte - 30€/adhésion famille

photo Activité découverte : grimpe d'arbre

Activité découverte : grimpe d'arbre

Manifestation culturelle

Saint-Maden 22350

Le 14/07/2026

A Saint-Maden, "Fleur de Jour" organise des séances découverte "grimpe d'arbres" à destination de tous (à partir de 7 ans). Les séances sont encadrées par une intervenante diplômée. Un baudrier et un casque sont remis à chaque participant pour pouvoir évoluer en toute sécurité dans l'arbre. Après un échauffement et une démonstration de la technique de grimpe, le participant sera en mesure d'évoluer en autonomie dans l'arbre. Pour les plus petits, des jeux sont disponibles sur le site de grimpe. La réservation est fortement conseillée !

photo SÉANCE

SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE"

Onlay 58370

Du /00/1e16 au //099

SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE" à Onlay Animée par Estelle Thiébaut, masseuse bien-être; Violette Fleury, sophrologue et Claude Amour, herboriste. 2 h pour vous relaxer, pour profiter d’un massage bien-être puis déguster une tisane locale au bord de la rivière au Moulin des Gouttes à Onlay, en intérieur si les conditions météorologiques le nécessitent. 45 € la séance de 2 h. Réservation : 06 31 12 00 93 Informations sur facebook: @bienetremassageenmorvan, sur www.massageenmorvan.fr ou www.echelle-sante-morvan.com , par mail à estelle.thiebaut@gmail.com

photo Dimanches zen & toniques

Dimanches zen & toniques

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Vie locale

Jurançon 64110

Le 12/07/2026

Retour des matinées sportives dominicales gratuites sur les berges tout au long de l’été. Les séances seront animées par les associations jurançonnaises. Tous les dimanches de juillet et août (excepté le dimanche 16 août) de 10h à 12h, sur les berges du Gave de Jurançon (avenue du Corps Franc Pommiès). 10h-11h : exercices toniques, 11h-12h : exercices de relaxation. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à la Maison des associations.

photo Qi Gong à la plage de Trenez – Bien-être et énergie face à l'océan

Qi Gong à la plage de Trenez – Bien-être et énergie face à l'océan

Bien-être, Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 14/07/2026

Accordez-vous une parenthèse de bien-être dans un cadre naturel exceptionnel. Le Qi Gong, art énergétique chinois millénaire, associe des mouvements lents et harmonieux, une respiration consciente et une attention à soi afin de favoriser la circulation du Qi (énergie vitale), relâcher les tensions et cultiver un équilibre durable. Pratiquer sur la plage permet de bénéficier pleinement de l'environnement marin : le bruit des vagues, l'air iodé et l'immensité de l'océan créent des conditions idéales pour se recentrer et retrouver une profonde sensation de calme. Chaque séance comprend : - un échauffement en douceur - des exercices de respiration - des mouvements de Qi Gong accessibles à tous - des auto-massages issus de la médecine traditionnelle chinoise - un temps de relaxation et de retour au calme Aucune expérience n'est nécessaire. Les séances sont ouvertes aux débutants comme aux pratiquants. Informations pratiques : Durée : 1 heure Public : adultes et adolescents Niveau : tous niveaux Prévoir une tenue confortable, une bouteille d'eau, un chapeau en cas de forte chaleur. Tarif : 10 euros en espèces ou chèque bancaire En cas de pluie, la séance sera annulée. Les[...]

photo FIDMarseille - Séances jeune public

FIDMarseille - Séances jeune public

Cinéma

Marseille 13000

Du 08/07/2026 au 11/07/2026

Pour les plus jeunes cinéphiles, le FIDMarseille propose un bouquet de films d'animation à découvrir en famille, à partir de 7 ans. Un programme spécial composé de courts métrages d'animation signés par les étudiant·es de MoPA, l'école internationale du film d'animation d'Arles. Un atelier d'initiation au stop motion est proposé pour les enfants à l'issue de la séance du mercredi 8 juillet, à 15h00, sur inscription : publics@fidmarseille.org Le FIDMarseille est un festival international de cinéma organisé chaque année, au début de l'été, au cœur de Marseille. De nombreuses premières mondiales et internationales composent sa programmation, parmi une centaine de films, fictions et documentaires, films d'artistes, courts et longs métrages.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 11/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 12/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Cinéma en plein air - Toy Story 5

Cinéma en plein air - Toy Story 5

Cinéma

Tocane-Saint-Apre 24350

Le 15/07/2026

Cinéma en plein air - Séance payante (5€) - Film Toy Story 5 Début des séances à la tombée de la nuit En cas de mauvais temps, une salle de repli est prévue sur place ou à proximité. Dans la majorité des cas, des assises sont prévues sur place mais si vous souhaitez amener chaises, coussins, plaids c'est possible !

Ressources supplémentaires